витамин С для укрепления иммунитета

Лучшие витамины для иммунитета взрослым

Многие люди часто болеют. Простуда, грипп, ОРВИ, сопли, кашель — все эти признаки нездорового состояния организма могут сильно испортить настроение. Ведь даже небольшая температура может привести к головной боли, слабости, общему недомоганию. Чтобы избежать проблем со здоровьем необходимо принимать витамины для иммунитета взрослым. Особые комплексы помогут укрепить защитные силы организма, улучшить общее самочувствие, сопротивляемость вирусам, бактериям, инфекциям.

Укрепление иммунитета у взрослых - защита от гриппа и простуды

Признаки сниженного иммунитета:

  • Частые простудные заболевания.
  • Повышенная утомляемость, слабость.
  • Раздражительность, нервозность.
  • Кожные высыпания.
  • Нарушение стула, ухудшение работы желудка, кишечника.

В данной статье разберем, какие витамины для женщин, для мужчин следует принимать, чтобы иммунная система работала как швейцарские часы.


Какие витамины необходимо принимать для иммунитета взрослым?

Существует большое количество полезных веществ, которые необходимы нашему организму.

Среди наиболее важных для отличного иммунитета, выделяют следующие витамины:

Витамин С — главный борец с вирусами, бактериями, инфекциями. Его польза известна многим людям, так как аскорбиновую кислоту каждый кушал в детстве. Натуральный витамин С гораздо полезнее синтетического аналога. Его обычно получают из шиповника, черной смородины или цитрусовых. Он способен распознавать большинство известных бактерий, вирусов и нейтрализовать их негативное воздействие. Он повышает защитные силы, сопротивляемость. Является катализатором образования фагоцитов — специальных клеток, которые «убивают» все чужеродные микроорганизмы, попадающие из внешней среды. Является водорастворимым и попадая в организм, растворяется, усваивается и не накапливается. Поэтому важно, чтобы он поступал каждый день.  

витамин С для укрепления иммунитета

Витамин Е — сильный антиоксидант. Напрямую не влияет на иммунитет, но имеет два важных свойства: улучшает усвоение витамина С, поэтому их следует принимать вместе, нейтрализует свободные радикалы. Благодаря борьбе с мутирующими клетками, он снижает окислительный стресс и позволяет поддерживать необходимый баланс, чтобы организм не тратил энергию на борьбу со свободными радикалами.

Витамин А полезен для зрительной системы, кожи, волос. Играет важную роль в укреплении иммунитета, так как участвует в выработке антител, способных бороться с вирусами и инфекциями, предупреждать развитие гриппа, ОРВИ, простуды.


Минералы, которые полезны для работы иммунной системы:

Цинк — минерал, который защищает от вирусов, инфекций, нейтрализует болезнетворные микроорганизмы. Способен защитить от гриппа, ОРВИ, простуды.

Йод — необходим для борьбы с чужеродными микроорганизмами, которые попадают с пищей, из воздуха. Повышает сопротивляемость и оказывает общеукрепляющее действие. Необходим для стабильной работы щитовидной железы. Способен улучшить работу головного мозга, память и внимание.  


Среди других природных веществ, которые активизируют работу иммунной системы выделяются следующие:

Прополис — особое вещество, которое пчелы используют в качестве строительного материала для улья. Они промазывают им все щели и «вход». Это надежно защищает улей от попадания вредных микроорганизмов. Подобным образом действует прополис на здоровье человека — он буквально блокирует попадание болезнетворных бактерий.

прополис для укрепления иммунитета у взрослых

Спирулина — уникальный по своему составу и действию организм, который часто принимают за водоросль. Это одна из наиболее древних форм жизни на земле. Содержит практически все известные витамины, минералы, аминокислоты. Помогает повысить иммунитет у взрослых, оказывает общеукрепляющее действие на организм. Является сильным антиоксидантом. Продлевает молодость.


Как выбрать витамины для иммунитета взрослым?

Сегодня в аптеках предлагается масса различных препаратов. При выборе витаминно-минерального комплекса следует учесть следующие моменты:

  • Состав.
  • Производство.
  • Стандарты качества.
  • Официальные документы.
  • Соотношение цены и качества.
  • Отзывы и результаты других людей.

Состав витаминно-минерального комплекса должен быть многокомпонентым и натуральным. Дело в том, что препарат, содержащий, например, лишь аскорбиновую кислоту, не принесет пользы. Витамин С лучше усваивается в сочетании с витамином Е. Без него он будет практически бесполезен. Гораздо эффективнее воздействовать не только на борьбу с вирусами, инфекциями, но на работу кишечника, где образуется «кишечный иммунитет». Для этого комплекс должен содержать вещества, нормализующие микрофлору, например, пробиотики или водоросль спирулина. Такие природные компоненты смогут улучшить работу кишечника, следствием чего станет укрепление иммунитета.

Производство комплекса должно соответствовать общепринятым международным нормам. Лучшие лаборатории, как известно, находятся в Европе и США, поэтому препараты из данных регионов создаются с использованием последних научных открытий и учетом современных реалий, например, ухудшения экологии.

лаборатория по производству витаминно-минеральных комплексов

Стандарты качества — важный критерий, так как они гарантируют эффективность препарата и соответствие всех этапов производства необходимой технологии. Наиболее высокие стандарты для витаминно-минеральных комплексов: GMP, HACCP, ISO 22 000 (и выше). Данные обозначения наносятся на этикетку, поэтому их легко увидеть.

Официальные документы подтверждают безопасность препарата. Для России главная бумага — свидетельство о государственной регистрации, подписанное главой Роспотребнадзора. Такой документ уже гарантирует, что комплекс разрешен для продажи, а значит, он безопасен для человека.

Соотношение цены и качества — достаточно субъективный фактор. Однако рекомендация может быть следующая: не следует покупать совсем дешевые комплексы. Недорогие витамины для взрослых по определению не могут содержать натурального и качественного сырья. Средняя цена для хороших европейских или американских препаратов 2000 — 3000 руб. Отечественные могут стоить дешевле, но не рекомендуется покупать менее, чем за 1000 руб., так как в этом случае о натуральности речь не идет. Препараты за 300-500 руб. — синтетика, которая усваивается в организме лишь на 5-7% и практически не приносит пользы.

Отзывы других людей — важный критерий для выбора. Сегодня легко найти реальный опыт приема того или иного средства от реальных людей. Однако слепо доверять всем отзывам, конечно, не следует, так как они могут быть написаны на заказ.


Витаминно-минеральные комплексы для укрепления иммунитета у взрослых 

 

Среди всего многообразия различных препаратов, которые есть в аптеках и интернет-магазинах, мы рекомендуем препараты от компании Vision (Визион). Данные комплексы на 100% натуральны, производятся в Европе, соответствуют самым высоким стандартам качества. Благодаря этому их ценят по всему миру.

Сеньор Vision (Вижен)

 

мультвитамины, витаминный комплекс для женщин, для мужчин

Комплекс Сеньор Vision (Визион) — лучшие мультивитамины для взрослых. Отличие данного комплекса в том, что помимо полного набора полезны витаминов и минералов, он содержит пробиотики (бифидобактерии), которые нормализуют кишечную микрофлору. Таким образом Сеньор Vision (Вижион) не только поддерживает здоровье всех органов и систем, но и помогает укрепить «кишечный» иммунитет, общую сопротивляемость организма.

Основные свойства Сеньор Vision (Вижен):

  • Восполняет дефицит наиболее важных витаминов и минералов.
  • Оказывает общеукрепляющее действие.
  • Снижает утомляемость, повышает жизненный тонус.
  • Нормализует работу желудочно-кишечной системы.
  • Улучшает обмен веществ и пищеварение.

Прочитать подробнее и купить препарат по доступной цене можно на специальной странице интернет-магазина — Сеньор.


Диресет Vision (Визион)

ДиРесет препарат для укрепления иммунитетаКомплекс Диресет специально создан для полного «перезапуска» иммунной системы. Его действие направлено на значительное улучшение работы кишечника, фагоцитов в крови, иммунитета в целом. Данный препарат особенно рекомендуется людям, которые часто болеют простудными заболеваниями. Основной ингредиент Диресет Vision (Вижин) — спирулина. Благодаря ей комплекс повышает защитные силы, благотворно влияет практически на все системы. Другой важный компонент — инулин. Данное вещество способствует улучшению микрофлоры кишечника, так как стимулирует рост, размножение полезных бактерий. За счет этого повышается «кишечный» иммунитет.

Основные свойства Диресет Vision (Вижион):

  • Укрепляет иммунитет у взрослых.
  • Повышает «кишечный» иммунитет.
  • Стимулирует выработку антител для борьбы с болезнетворными микробами.
  • Улучшает микрофлору кишечника.
  • Восполняет дефицит витаминов и минералов в организме.

Подробная информация и возможность заказа на странице интернет-магазина — Диресет Vision (Вижн)


Биск Vision (Визион)

витамины для иммунитета для взрослых с прополисом

Данный препарат создан на основе экстракта прополиса. За счет этого он защищает от попадания бактерий и инфекций и их негативного воздействия. Биск Vision (Вижин)  содержит  лимонник китайский — известное растение, стимулирующее работу иммунной системы. В целом, прием данного комплекса позволит легче перенести осенне-весенний период, когда высок риск простудных заболеваний.

Основные свойства Биск Vision (Вижион):

  • Помогает укрепить иммунитет у мужчин, женщин.
  • Позволяет легче перенести простуду или грипп.
  • Быстро восстанавливает работу организма после перенесенного заболевания.
  • Повышает энергию и тонус.

Посмотреть более подробную информацию и купить данный препарат можно на странице — Биск Vision (Вижн)


В заключение

 

Иммунитет — главная защита организма от вирусов, бактерий, инфекций. Если данная система у взрослого человека работает хорошо, то он не заболеет во время эпидемии гриппа, у него будет много энергии, сил, всегда отличное настроение. Для укрепления иммунитета взрослым необходимы витамины, минералы, природные вещества. При нормальном их поступлении в организм все будет в порядке.

отличный иммунитет для крепкого здоровья

Восполнить дефицит полезных веществ помогут специальные витаминно-минеральные комплексы. Следует выбирать натуральные, безопасные, соответствующие международным стандартам качества, одобренные в нашей стране. Всем этим критериям отвечают препараты фирмы Vision, заказать которые легко — достаточно перейти в раздел каталога «Витамины для иммунитета» и оформить заявку на нужные комплексы.  

Посмотрите также небольшое видео о том, какие продукты помогут укрепить иммунитет:

Добавить комментарий